Individuel terapi er en terapeutisk proces, som tilpasses til dig, dine individuelle behov og dit mål med samtalerne. Det kan enten være fysisk i min praksis i Valby eller online.

Terapiens mål er at skabe mere klarhed omkring det problem I søger løst. Jeg lytter nysgerrigt og respektfuldt, og der er tid til at gå i dybden med det, der betyder noget for jer som par.

NADA er øreakupunktur og en metode, som stabiliserer kroppen fysisk og psykisk.

En kombination af psykoterapi og NADA-øreakupunktur, har en beroligende effekt på  tankemylder, nervesystemet mv. I sessionen arbejder vi både med at få ro på din krop (via NADA) og dine tanker (via psykoterapi). Du vil få NADA i begyndelsen af sessionen, og sidde med nåle i ørene, mens vi taler om det som rør sig hos dig.